O período de férias é sempre aguardado com ansiedade pela família, especialmente pelas crianças. No entanto, esse período também traz uma série de riscos à saúde e segurança dos pequenos. Para garantir que as férias sejam de diversão e tranquilidade, é fundamental que os pais estejam atentos aos principais acidentes que podem ocorrer e saibam como preveni-los e quais são as orientações dos especialistas.
A seguir, listamos os acidentes mais comuns durante as férias e como garantir a segurança das crianças:
- Afogamento em piscinas e praias
As atividades aquáticas são uma das grandes atrações das férias. Porém, o risco de afogamento aumenta, especialmente quando as crianças estão sozinhas ou sem a supervisão de um adulto.
O que fazer:
A prevenção é a chave. “Nunca deixe uma criança sozinha perto da água, mesmo que esteja em uma piscina rasa”, alerta a pediatra Denise Bedoni. “Ensinar as crianças a nadarem desde cedo e usar coletes ou boias de braços também são medidas essenciais.”
Além disso, é fundamental que os pais estabeleçam regras claras sobre quando e onde as crianças podem entrar na água.
- Queimaduras de Sol
As altas temperaturas do verão exigem cuidados redobrados com a exposição ao sol. Crianças têm a pele mais sensível e, por isso, estão mais vulneráveis a queimaduras solares, que podem ser dolorosas e prejudiciais à saúde a longo prazo.
O que fazer:
“Aplique protetor solar de amplo espectro em todas as partes expostas do corpo da criança, mesmo em dias nublados”, aconselha Dra. Denise Bedoni. “Reaplique a cada 2 horas, especialmente se a criança estiver suando ou nadando.” É importante também usar chapéus, óculos de sol e roupas com proteção UV.
Evite a exposição direta ao sol entre 10h e 16h, quando os raios solares são mais intensos.
- Acidentes com Brinquedos e Atividades Físicas
Brincadeiras ao ar livre, esportes e o uso de brinquedos de alta velocidade são atividades comuns no período de férias. No entanto, elas podem resultar em quedas, fraturas e outros tipos de lesões.
O que fazer:
“Certifique-se de que as crianças usem equipamentos de segurança adequados para atividades como patins, skate ou bicicleta”, comenta o ortopedista Dr. Carlos H. Sutton. “Além disso, é importante escolher brinquedos adequados para a faixa etária, sempre verificando se estão em boas condições.”
A supervisão constante durante as brincadeiras ao ar livre também é essencial para evitar acidentes.
- Intoxicações Alimentares
Durante as férias, é comum que as crianças consumam alimentos diferentes, como os servidos em festas, praças de alimentação ou em viagens. Isso pode aumentar o risco de intoxicações alimentares, especialmente se os alimentos não foram armazenados ou preparados adequadamente.
O que fazer:
“Certifique-se de que os alimentos sejam frescos e preparados em condições adequadas de higiene”, orienta a pediatra. “Evite que as crianças comam alimentos de vendedores ambulantes, pois a qualidade e o armazenamento podem ser comprometidos.”
Além disso, é fundamental lavar as mãos com frequência, principalmente antes das refeições.
- Acidentes Domésticos
As férias podem significar mais tempo dentro de casa, e com isso, as crianças ficam mais propensas a se envolver em acidentes domésticos, como quedas, queimaduras com utensílios de cozinha e intoxicações por produtos de limpeza.
O que fazer:
“A segurança dentro de casa começa com a organização e a adaptação do ambiente para o acesso das crianças”, diz Dra. Bedoni. “Use protetores de tomadas, mantenha produtos de limpeza fora do alcance das crianças e tenha cuidado redobrado com objetos pontiagudos ou cortantes.”
É também importante que os pais orientem as crianças sobre os perigos dentro de casa e estabeleçam regras claras de comportamento.
- Acidentes de Trânsito
Viagens e passeios em família aumentam o tráfego de veículos nas férias. Embora os pais se preocupem com a segurança de seus filhos dentro de casa, a segurança no trânsito também é crucial.
O que fazer:
“A segurança no trânsito começa com o uso correto de cadeirinhas e cintos de segurança. Além disso, no caso de viagens longas, planeje paradas regulares para descanso e nunca deixe uma criança sozinha no carro”.
Dra. Denise Bedoni
Diretora Clínica da Clin Kids
Pediatra/Especialista em Neonatologia pelo Instituto da Criança do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP).
Dr. Carlos H. Sutton
Especialista em Ortopedia Infantil
Disclaimer: Este conteúdo tem como objetivo informar e educar o público em geral. Não substitui uma consulta médica. Somente um médico está habilitado a fazer o diagnóstico e indicar o melhor tratamento para cada caso.